FOCUS on the BASICS Een programma speciaal ontwikkeld voor jongeren van 12 tot en met 17 jaar. Wil jij een strak en fit lijf, maar heb je geen idee waar […]

De beginnerscursus spinning is weer terug! Pak je kans om in 6 weken begeleid te worden van de basis tot een niveau voor de reguliere lessen, o.l.v. onze ervaren instructeur […]

Motivatie kwijt? Coronakilo’s erbij? Na twee eerdere succesvolle edities is het hoog tijd voor FIT & CLEAN 3.0: Corona Editie! 21 dagen gezond eten en wekelijks sporten. De eerste stap naar (weer) […]

Squash fans opgelet! Het nieuwe (sport)jaar gezamenlijk goed beginnen? Op zaterdag 12 februari organiseren we een squashtoernooi op locatie Middelharnis! Wie daag jij uit om (ook) mee te doen? - Tijd […]

Op zaterdag 2 april kan er weer gestreden worden om de titels Sterktste Man en Sterkste Vrouw van FOCUS! De onderdelen van de Powerlift Wedstrijd (1RM) zijn: - Squat - […]

Hou jij van Spinning en ga je een uitdaging niet uit de weg? Geef je dan nu op voor de Spinning XL op zaterdag 7 mei in Oude-Tonge; een sportieve […]

SAVE THE DATE | More info coming soon

Heb jij ook zo van de zomervakantie genoten, inclusief een bbq'tje hier en een terrasje daar? En vind je het na al dat lekkers tijd om weer íets meer te […]

Heb jij een fitness abonnement, maar ben je eigenlijk ook wel nieuwsgierig naar de groepslessen? Of volg je altijd dezelfde les, maar wil je wel eens wat anders proberen? Of […]