FACTS ABOUT FATS

Wil jij ook beter, makkelijker en effectiever trainen en het maximale resultaat uit je inspanningen halen?  Schrijf je dan in voor de workshop Facts about Fats!

Niet alleen Nick van @menuut.nl zal je alles vertellen over waarom Omega 3 onmisbaar is voor een fit, sterk en gezond lijf  Ook special guest @nicole.weijlingdissel , 8-voudig wereldkampioen atletiek, zal haar kennis en ervaring met jullie delen 

Na deze leuke workshop heb je kennis op zak over bewezen strategieën uit de topsport, duidelijke inzichten en praktische tools die jou helpen jouw eigen doelen te behalen 

Of je nu:
- spiermassa op wilt bouwen
- af wilt vallen
- gewoon fitter en gezonder wilt worden
Deze workshop geeft jou waardevolle en onmisbare informatie waar je de rest van je leven wat aan hebt.

 Wanneer: donderdag 13 oktober
 Waar: FOCUS Middelharnis
 Wie: FOCUS-leden OT en MH
 Hoe laat: 20.15 - 21.15
 Inloop: 19.45 inclusief koffie en thee

Er is slechts een beperkt aantal plaatsen beschikbaar, dus geef je nu alvast op zodat je verzekerd bent van een plekje  Inschrijven is mogelijk via het rooster in de app.

Zien we jou 13 oktober? Vergeet niet je sport buddy op de hoogte te brengen die deze workshop ook niet mag missen!