| Jeugd Thaiboksen
Thaiboksen
Jeugd Thaiboksen
De jeugdgroepsles Thaiboksen is een uitdagende en afwisselende les waar je door sport & spel verschillende zelfverdedigingstechnieken leert. Je krijgt een betere conditie, je krijgt meer kracht, je wordt leniger én je krijgt een betere coördinatie. Ook leer je tijdens de les om te gaan met zelfbeheersing, zelfvertrouwen en respect voor elkaar. Je werkt veel samen, en met heel de groep zorgen we vooral voor veel plezier! Deze jeugdgroepsles is geschikt voor kinderen van 9 t/m 13 jaar.
Thaiboksen agressief en alleen voor jongens? Nee, zeker niet!
Thaiboksen is een contactsport, daarom is het verplicht om bij iedere training beschermmateriaal te dragen. Veiligheid tijdens de training staat voorop! Onder begeleiding van een instructeur train je verschillende vechtsporttechnieken. Tijdens de training komen combinaties van stoten, trappen en knieën aan bod. Om stoten en trappen te oefenen, gebruik je onder andere bokszakken en stoot/trapkussens. Tijdens de jeugdlessen wordt spelenderwijs gespard (lijf-aan-lijf-‘gevecht’). Tijdens dit onderdeel van de training leer je jezelf te verdedigen tegen aanvallen. Thaibokstraining heeft een grote positieve invloed op zelfvertrouwen en op de beheersing van zelfverdedigingstechnieken. Hierdoor is Thaiboksen ook juist geschikt voor jongeren.