BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Focus Health & Fitness - ECPv6.15.13//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Focus Health & Fitness
X-ORIGINAL-URL:https://www.focushealthfitness.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Focus Health & Fitness
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250305T200000
DTEND;TZID=UTC:20250305T210000
DTSTAMP:20260415T072526
CREATED:20250227T094901Z
LAST-MODIFIED:20250227T094901Z
UID:21957-1741204800-1741208400@www.focushealthfitness.nl
SUMMARY:WORKSHOP BREATHEWORK
DESCRIPTION:Wist je dat je ademhaling invloed heeft op je sportprestaties? Wil jij ademhalingstechnieken aangereikt krijgen die je sportprestaties kunnen verbeteren? 🧘‍♀️ \nZet dan de volgende datum in je agenda:\n👉 Woensdag 5 maart 20.00 locatie Oude Tonge \n🔹Speciaal voor leden van FOCUS komt Emke van 'Embrace by Emke' (https://www.embracebyemke.nl/) een exclusieve 'breathwork' workshop geven. \n🔹Een goede ademhaling is belangrijk! Toch ademen veel mensen niet op de juiste manier wat voor problemen kan zorgen; sportprestaties worden minder en je kan last krijgen van onder andere een stijve nek\, schouders en rug. \n🔹Tijdens deze workshop laat Emke je verschillende ademhalingstechnieken ervaren die je lichaam in een ruststand brengen. Dit heeft een positieve invloed gedurende een hele dag en dus ook op je sportprestaties! \n👉 Reserveer je plekje twee dagen van tevoren via het reserveringssysteem. Toegankelijk voor alle leden\, ongeacht het abonnement.
URL:https://www.focushealthfitness.nl/event/workshop-breathework/
LOCATION:FOCUS OT\, Stationsweg 18\, Oude-Tonge\, 3255 BL\, Nederland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250317T083000
DTEND;TZID=UTC:20250317T083000
DTSTAMP:20260415T072526
CREATED:20250227T095159Z
LAST-MODIFIED:20250305T094508Z
UID:21960-1742200200-1742200200@www.focushealthfitness.nl
SUMMARY:SUMMER CHALLENGE 2025 = VOL
DESCRIPTION:Ben jij klaar om deze zomer vol zelfvertrouwen tegemoet te gaan? 🌞💪\nOnze 12-weekse Summer Challenge helpt je op weg naar een fitte\, sterke en gezonde jij!\nOf je nou droog wil trainen\, fitter wil worden of strakker en sterker wil worden\, wij helpen je om je doelen te behalen! 💪 \n✅ Persoonlijke begeleiding\n✅ Begin- en eindmeting\n✅ Gericht trainen & voedingstips\n✅ Heerlijke recepten en voorbeeld maaltijden\n✅ Jouw eigen ‘summer body’ waar jij je goed in voelt \n👉 Start 17 maart\n👉 Inschrijven tot en met 14 maart\n👉 Mogelijk op alle locaties \nGratis voor leden!!\nVoor niet-leden: €149\,95 \nStuur een DM of mail naar info@focushealthfitness.nl en geef je nu op! 🔥 \nUpdate 04-03-25: De inschrijvingen gingen zó snel\, dat we nu helemaal vol zitten! 💥😱
URL:https://www.focushealthfitness.nl/event/summer-challenge-2025/
END:VEVENT
END:VCALENDAR